¿Quieres una piel suave de las plantas de interior? Puede que ni siquiera hayas pensado en esto, pero las plantas de interior y el cuidado de la piel van de la mano. Hay muchas plantas que son buenas para la piel, pero no por razones en las que quizás hayas pensado. Claro, puede cultivar aloe para su piel, pero echemos un vistazo a algunas otras razones por las que debería cultivar plantas para una piel sana.
Cultivo de plantas para una piel sana
Parte de tener una piel sana es mantenerla hidratada y libre de toxinas. El cultivo de plantas de interior puede lograr ambos.
Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. No solo eso, también es un importante órgano de desintoxicación. Se ha demostrado que muchas plantas de interior desintoxican el aire, lo que reduce la carga de desintoxicación de nuestra piel y cuerpo. Un famoso estudio de la NASA ha documentado la capacidad de varias plantas para eliminar muchos COV (compuestos orgánicos volátiles) que emiten muchos materiales dentro de nuestras casas.
Las plantas de interior también agregan humedad al aire, lo que ayuda a mantener nuestra piel hidratada, lo cual es muy importante para una piel sana. Mediante el proceso de transpiración, las plantas liberan humedad en el aire y ayudan a aumentar la humedad relativa de nuestro aire interior. Esto es especialmente importante en invierno cuando el aire tiende a ser muy seco.
Plantas que son buenas para la piel
¿Cuáles son algunas de las mejores plantas de interior para tu piel?
- Planta de serpiente - Las plantas de serpientes son plantas de interior maravillosas por todas partes. Toleran muy bien la poca luz, liberan oxígeno por la noche (y por lo tanto son buenas plantas de dormitorio) y también eliminan una variedad de productos químicos del aire, incluidos el benceno, el formaldehído y el tolueno.
- Paz Lily - Los lirios de la paz tienen una alta tasa de transpiración y, por tanto, ayudan a incrementar la humedad relativa de tu habitación y benefician tu piel. También está altamente calificado como purificador de aire porque elimina una variedad de toxinas del aire interior, incluidos benceno, formaldehído, tolueno y xileno.
- Helecho de Boston - Los helechos de Boston tienen una alta tasa de transpiración y son maravillosos para eliminar el formaldehído y el benceno del aire.
Otras plantas con una alta tasa de transpiración, que tienen la ventaja adicional de ser altamente calificadas como purificadoras de aire, incluyen la hiedra inglesa, la palma areca, la planta de caucho y la planta de araña.
Para aprovechar la capacidad de las plantas de interior para transpirar humedad al aire, intente agrupar varias plantas juntas. Esto aumentará de manera más efectiva la humedad en el aire y, por lo tanto, beneficiará a su piel. También eliminará las toxinas del aire interior que respira.