Muchos de nosotros cultivamos frambuesas para obtener la deliciosa fruta, pero ¿sabías que las plantas de frambuesa tienen muchos otros usos? Por ejemplo, las hojas se utilizan a menudo para hacer un té de hojas de frambuesa a base de hierbas. Tanto la fruta como las hojas de la frambuesa roja tienen varios usos a base de hierbas que se remontan a siglos. Siga leyendo para descubrir cómo cosechar hojas de frambuesa para hacer té y sobre otros usos a base de hierbas de frambuesa roja.
Uso de hierbas de frambuesa roja
Las frambuesas son adecuadas para las zonas 2 a 7 del USDA. Son plantas perennes que crecen hasta su máxima altura en su primer año y luego fructifican durante el segundo. Si bien la mayoría de nosotros conocemos las frambuesas por su uso en conservas, horneado y consumo fresco, los nativos americanos usaban las hojas para hacer un té para tratar la diarrea.
El té de frambuesa se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar los síntomas menstruales y facilitar el parto. Las tribus aborígenes de Australia usaban una decocción de frambuesa para tratar las náuseas matutinas, los cólicos menstruales y la gripe. Las hojas son ricas en potasio, hierro, magnesio y vitaminas B, todas buenas para la salud reproductiva femenina.
Si bien el té de frambuesa es bueno para las personas con dolencias menstruales, también es simplemente bueno. Tiene un sabor muy parecido al de un té verde suave y se puede usar solo o combinado con otras hierbas. Las hojas y raíces de frambuesa también se han utilizado para curar llagas orales, tratar dolores de garganta e incluso quemaduras.
Si tiene plantas de frambuesa en el patio trasero, estoy seguro de que está listo para comenzar a cosechar hojas de frambuesa. La pregunta es, ¿cuándo recoger hojas de frambuesa para el té?
Cuándo y cómo cosechar hojas de frambuesa
No hay ningún truco para cosechar hojas de frambuesa roja para el té, solo se necesita un poco de paciencia. La recolección de hojas de frambuesa roja para uso herbal debe realizarse antes de que la planta florezca a media mañana, una vez que el rocío se haya evaporado y mientras los aceites esenciales y el sabor de las hojas estén en su punto máximo. Asegúrese de usar algo de protección contra las espinas, como mangas largas y guantes.
Las hojas se pueden recolectar en cualquier época del año o hacia el final de la temporada. Elija hojas jóvenes de un verde vibrante y córtelas del bastón. Lave las hojas y séquelas con palmaditas. Colóquelos en una pantalla y déjelos secar al aire o colóquelos en un deshidratador. Si tiene un termostato en su deshidratador, seque las hojas a 115-135 grados F. (46-57 C.). Si no es así, ajuste el deshidratador a bajo o medio. Las hojas estarán listas cuando estén crujientes pero aún verdes.
Guarde las hojas secas de frambuesa en frascos de vidrio en un lugar fresco y seco, fuera del sol. Cuando esté listo para hacer té, triture las hojas a mano. Use 1 cucharadita más o menos de hojas trituradas por cada 8 onzas de agua hirviendo. Deje reposar el té durante 5 minutos y luego bébalo.