¿Cuándo están frescas las verduras? Consejos para comprobar si las verduras están frescas

Las verduras frescas no solo saben mejor, son mejores para usted. Los estudios han demostrado que las verduras comienzan a perder valor nutricional poco después de la cosecha. Las vitaminas son las más vulnerables. La espinaca, por ejemplo, puede perder la friolera del 90% de su contenido de vitamina C en las primeras 24 horas. … Leer más

Preparación de invierno para huertos: consejos sobre cómo preparar un huerto para el invierno

Las flores anuales se han marchitado, el último de los guisantes se ha cosechado y la hierba previamente verde se está dorando. Es hora de organizarse y decidir cómo preparar las huertas para el invierno. Con un poco de preparación para el invierno en el jardín de vegetales, estará sentando las bases para una cosecha … Leer más