Si su jardín ha producido una cosecha generosa, almacenar y conservar verduras aumenta la recompensa para que pueda seguir disfrutando de las recompensas de su trabajo durante todo el invierno. Hay muchos métodos para conservar las verduras, algunos fáciles y otros un poco más complicados. Siga leyendo para conocer los conceptos básicos de algunas de las formas más populares de conservar los cultivos de hortalizas.
Cómo conservar las verduras del huerto
Estos son los métodos más comunes para conservar los cultivos de hortalizas:
congelación
La congelación es una de las formas más fáciles de conservar las verduras para el invierno, y casi todas las verduras son adecuadas, con la excepción del repollo y las patatas, que tienden a volverse blandas y anegadas.
La mayoría de las verduras deben blanquearse primero, lo que implica hervirlas durante un tiempo determinado, generalmente de uno a tres minutos. El escaldado detiene el desarrollo de enzimas, preservando así el color, el sabor y la nutrición. Una vez blanqueadas, las verduras se sumergen en agua helada para enfriarlas rápidamente y luego se empacan para congelarlas.
Por regla general, las verduras se envasan en envases de plástico o bolsas para congelar.
Envase
El enlatado es uno de los métodos más complicados para conservar verduras, pero el proceso es bastante sencillo si se toma su tiempo y sigue las instrucciones con cuidado. El enlatado debe hacerse correctamente, ya que algunos alimentos pueden desarrollar bacterias dañinas si no se procesan correctamente.
Un baño de agua hirviendo es adecuado para la mayoría de las frutas y algunas verduras, pero las verduras bajas en ácido como la calabaza, los guisantes, los frijoles, las zanahorias y el maíz deben enlatarse en una olla a presión.
El secado
Hay varias formas de secar las verduras y se rehidratan fácilmente para su uso en sopas y guisos. Un secador de alimentos eléctrico es el método más fácil, pero también puede secar verduras en el horno o incluso a la luz del sol.
Algunos, como los pimientos, se pueden colgar de una cuerda y dejar secar en una habitación fresca y bien ventilada.
Decapado
Los pepinos son la opción más familiar para encurtir, pero también puede encurtir una variedad de verduras, que incluyen:
- Beets
- Zanahorias
- Repollo
- Los espárragos
- Frijoles
- Pimientos
- Tomates
Los alimentos más firmes, como la remolacha y las zanahorias, pueden necesitar un breve período de escaldado para que estén tiernos. El encurtido implica colocar las verduras en un frasco de vidrio para conservas con los condimentos que elijas, tales como:
- Eneldo
- Semillas de apio
- Semillas de mostaza
- Comino
- orégano
- Cúrcuma
- Chiles jalapeños
Se hierve una salmuera que consiste en vinagre, sal, pimienta (o azúcar para una salmuera dulce) y se vierte sobre las verduras. Una vez que la salmuera se enfría, los frascos se sellan de forma segura. <b>Nota</b>: Algunas verduras en escabeche durarán en el refrigerador hasta un mes, pero otras deben enlatarse si no planea usarlas con bastante antelación.
Almacenaje
Algunas verduras se pueden almacenar de forma segura en un lugar fresco y limpio hasta por 12 meses. Las verduras adecuadas para almacenar incluyen calabaza de invierno, patatas y cebollas secas.
Algunos cultivos de raíces, como la remolacha y las zanahorias, son adecuados para almacenar en un recipiente lleno de arena húmeda. En climas fríos, los cultivos de raíces se pueden dejar en el suelo durante los meses de invierno. Cúbralos con una capa de mantillo de 12 a 18 pulgadas, como hojas o paja.