Las lentejas (Lens culinaris Medik), de la familia Leguminosae, son un antiguo cultivo mediterráneo que se cultivó hace más de 8,500 años y se dice que se encontró en tumbas egipcias que datan del 2400 a. C. Una leguminosa alimenticia altamente nutritiva que se cultiva principalmente para la semilla y se come con frecuencia como dhal, las lentejas se cultivan como cultivo anual durante las estaciones frías y en áreas de lluvias limitadas.
¿Dónde se cultivan las lentejas?
¿Dónde se cultivan las lentejas? El cultivo de lentejas se produce desde el Cercano Oriente hasta el Mediterráneo, Asia, Europa y también en áreas del hemisferio occidental. La mayor parte de la producción de lentejas en América del Norte tiene lugar en el noroeste del Pacífico, el este de Washington, el norte de Idaho y el oeste de Canadá, que se cultivan desde la década de 1930 como cultivo de rotación con trigo. Adecuadas para los climas más húmedos y fríos de estas regiones, las lentejas se exportan principalmente, aunque el consumo en América del Norte va en aumento.
Cómo usar las lentejas
Las lentejas son apreciadas por su alto contenido en proteínas, carbohidratos y calorías. Sin embargo, hay una desventaja en esta pequeña y nutritiva legumbre, ya que las lentejas contienen sustancias que pueden contribuir a ... ejem, flatulencia. Estos factores se pueden mitigar un poco cuando se calientan las lentejas, reduciendo las cantidades de antinutrientes que causan, bueno, gases.
¿Cómo usar las lentejas? Hay una gran variedad de usos para la lenteja. Se pueden usar como guarnición, entrada, ensaladas, fritos como bocadillo, sopas, puré para papillas y molidos para hacer harina para pan y pasteles.
Las cáscaras, los tallos y las hojas secas, el salvado y otros residuos se pueden alimentar al ganado. Las plantas de lentejas verdes son un excelente abono verde y las semillas de lentejas se pueden usar como almidón comercial en el procesamiento de textiles y papel.
Cómo cultivar lentejas
Tenga en cuenta su clima al cultivar lentejas. Las lentejas prefieren un suelo bien drenado plantado en exposiciones al sur o al este para aprovechar mejor el calor del sol y hacer que las pequeñas plántulas hagan erupción. Un buen drenaje es la principal preocupación, ya que incluso períodos cortos de suelo inundado o anegado matan las plantas de lentejas.
Se requiere un clima templado para los cultivos de verano o las lentejas se pueden cultivar como una anual de invierno en climas subtropicales. El jardín se debe labrar y rastrillar, quitando piedras y otros desechos a medida que las lentejas se propagan a través de la dispersión de semillas.
Una planta de estación fría, las plantas de lentejas en crecimiento son tolerantes a las heladas de primavera, pero no a la sequía ni a las altas temperaturas, lo que reducirá el rendimiento.
Cuidado de las plantas de lentejas
En resumen, el cuidado de las plantas de lentejas requiere un buen drenaje, temperaturas frescas (pero no frías), un mínimo de riego y un pH del suelo cercano a 7.0.
Como las plantas de lentejas prosperan principalmente en áreas de baja humedad, no sufren muchas enfermedades. Sin embargo, el tizón, el moho blanco y la pudrición de la raíz son algunos posibles problemas de enfermedades, y el método más eficaz de prevención es la rotación de cultivos. El maíz es la mejor opción para la rotación de cultivos.
El cuidado de la planta de lentejas es mínimo con respecto a la depredación. Las lentejas pueden ser atacadas por pulgones, chinches Lygus, gusanos, gusanos alambre y trips; sin embargo, esta depredación es rara.